本文目录一览：
- 〖壹〗、国家卫健委:不能对来自低风险地区人员限制出行等
- 〖贰〗 、近来青岛市民出行受限制吗?
- 〖叁〗 、广东疫情最新出行规定
- 〖肆〗、中风险地区想出门怎么办
- 〖伍〗、疫情期间外出注意事项
国家卫健委:不能对来自低风险地区人员限制出行等
国家卫健委在《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关问题解答中明确指出 ，当地不能对来自低风险地区的人员采取隔离 、限制出行等“层层加码”的措施。
不准随意将限制出行的范围由中 、高风险地区扩大到其他地区 。解读：疫情防控措施应精准针对中、高风险地区 ，不应无根据地扩大限制出行的范围，影响其他低风险地区人员的正常出行 。不准对来自低风险地区人员采取强制劝返 、隔离等限制措施。
国家卫健委“九不准 ”规定内容具体如下：不准随意将限制出行的范围由中 、高风险地区扩大到其他地区。这一规定旨在确保疫情防控措施的精准性，避免过度扩大限制范围 ，影响正常生产生活秩序 。不准对来自低风险地区人员采取强制劝返、隔离等限制措施 。
近来青岛市民出行受限制吗?
近来青岛市民出行不受限制 ，但需遵循相关疫情防控要求。 具体如下：总体出行政策：青岛市暂未对市民市内出行设限，但各地疫情防控要求存在差异 ，建议出行前提前询问目的地城市的防疫政策 ，依据当地管理要求判断是否继续出行 。
青岛平度市管控区人群原则上不可以自由外出，仅允许以户为单位限次限时外出到社区指定地点领取或购买生活物资 。具体说明如下：管控区基本管理原则根据管控区管控措施 ，核心要求为“人不出区 、严禁聚集 ”。这一规定明确限制了管控区内居民的自由流动 ，旨在通过减少人员接触降低疫情传播风险 。
近来青岛城阳区进出规定主要围绕非必要不出行 、重点地区返区人员管理展开，具体如下：出行方面非必要不离开城阳：在城阳的居民朋友们非必要不离开城阳 ，不要前往境外、国内中高风险地区或当地宣布封控管控管理地区的城市 。
广东疫情最新出行规定
广东疫情最新出行规定如下：离开广东通用建议：尽量避免前往中高风险地区或有病例报告的区域 ，日常坚持做好勤洗手 、戴口罩 、勤通风、一米线这“防疫四件套”。广州白云机场出行要求：自2021年12月14日早上6时起，所有从广州白云机场乘机出发的旅客 ，在测温和查验健康码的基础上 ，须查验行程码 。
广东返广西人员是否需要核酸检测以及是否需要隔离，需根据其出发地疫情风险等级判断，中高风险地区及所在县（市 、区） 、本土疫情发生地所在设区市人员返桂需核酸检测 ，部分需隔离 ，低风险地区人员一般无需隔离但需落实健康管理 。
广东跨省出行最新规定为暂停跨省团队旅游及“机票 + 酒店”业务，待全省全部为低风险地区后 ，可自行恢复经营 ，同时不得组团前往、承接中高风险地区旅游团队，不得组织中高风险地区人员外出旅游。
当前广东非病例集中区域可谨慎前往旅游 ，佛山及周边建议暂缓行程 。2025年7月20日至26日 ，广东省新增2940例基孔肯雅热本地病例，主要集中在佛山 ，广州、中山等11市有散发病例 ，均为轻症，无重症或死亡病例 ，整体可控 。
022年外地回广州需要申报 ，若与本土阳性感染者行程有交集或近期有本土阳性感染者所在省（自治区 、直辖市）旅居史，必须于1两小时内主动申报；特定地区来返穗人员也需主动报备。
“免检证 ”为诈骗噌头：疫情防控期间，不存在办理“免检证 ”即可免检乘坐长途客车 、火车、高铁 ，且搭乘出租车还免费的情况。不法分子利用民众对疫情期间出行规定的关注和担忧 ，编造“免检证”的谎言，目的是骗取钱财 。
中风险地区想出门怎么办
〖壹〗 、中风险地区不可以自由出入 ，出入需要出示离开前的7日内核酸检测阴性证明 。根据规定 ，中风险地区人员原则上不能离开当地，确实需要离开当地的 ，需要得到政府部门批准 ，并且须持7日内核酸检测阴性证明。也就是说，中风险地区人员返乡需要提供7日内核酸检测阴性证明 。中高风险等级地区要尽量减少不必要人员流动 ，避免人员聚集 。
〖贰〗 、根据规定 ，中风险地区人员原则上不能离开当地，确实需要离开当地的 ，需要得到政府部门批准 ，并且须持7日内核酸检测阴性证明。法律依据：《中华人民共和国传染病防治法》第十二条在中华人民共和国领域内的一切单位和个人，必须接受疾病预防控制机构、医疗机构有关传染病的调查 、检验 、采集样本、隔离治疗等 。
〖叁〗 、中风险地区居民出门要做好个人防护，如果要乘坐交通工具尽量避免高峰出行 ，如果自己家中有车比较好选取自驾出行 。另外 ，中风险地区的居民千万不要聚餐，尽量减少户外活动 ，下班放学之后早早回家 ，尽量减少与其他人接触。做好个人防护 。
疫情期间外出注意事项
疫情期间外出购物需注意做好防护 、减少接触、就近采购 、配合检测及严格消毒，具体如下：外出前必须戴好口罩 戴口罩是防止新型冠状肺炎传播的有效手段 。外出购物前 ，务必正确佩戴口罩 ，确保口罩覆盖口鼻，并尽量选取医用外科口罩或N95口罩 ，以提供更好的防护效果。外出尽量少接触物品 在购物过程中 ，尽量减少与公共物品的接触 。
补充注意事项：非必要不外出：减少非紧急事务的外出需求，降低感染概率 。持续观察健康：外出后若出现发热 、乏力等症状 ，立即隔离并联系医疗机构。配合防疫措施：遵守公共场所的测温、扫码等要求 ，不隐瞒行程或健康状况。通过以上措施，可有效降低疫情期间外出的风险，保护自身及他人健康 。
饮食安全 选取可靠餐饮：当地饮食服务参差不齐 ，如果吃不惯当地食物 ，可以选取中餐馆（唐餐） 。中餐馆多为华人开设，提供符合中国口味的菜肴。推荐外卖服务：鉴于疫情期间外出就餐存在风险 ，建议通过外卖方式解决餐饮问题 。
疫情期间外出归家 ，需注意以下事项：及时洗手：从公共场所返回后、接触公共物品后 、咳嗽或者打喷嚏用手捂后 、脱口罩后、饭前便后 、接触污物后等，均需及时洗手 。建议使用洗手液或香皂 ，以流水方式清洗。
